Klinische Sportmedizin · Privatleistungen
Leistungen
Vier Leistungen, die sich ergänzen: prüfen, ob Sie belasten dürfen; messen, wie Sie belasten sollten; behandeln, wenn etwas nicht mehr geht; und begleiten, bis es wieder geht. Welche Leistung für Sie der richtige Anfang ist, klären wir gern am Telefon.
Für alle, die mehr trainieren wollen · PACE4-Phase P
Sportmedizinischer Check-up
Bevor Sie das Training steigern, prüfen wir, ob Herz, Kreislauf und Bewegungsapparat mitmachen. Der Check-up verbindet eine ausführliche Anamnese mit einer Untersuchung von Herz und Lunge, einem Belastungstest und Blutwerten. Am Ende wissen Sie, ob etwas gegen intensives Training spricht, und bekommen Empfehlungen für die nächsten Monate.
Sinnvoll zum Beispiel vor einem Marathon oder einer Skitourensaison, beim Wiedereinstieg in intensiven Sport nach längerer Pause oder wenn in der Familie Herzerkrankungen in jungen Jahren vorkommen.
Umfang
- Anamnese einschließlich Familienanamnese und Trainingsgeschichte
- Körperliche Untersuchung
- Ruhe-EKG mit 12 Ableitungen und Herzultraschall
- Belastungs-EKG auf dem Radergometer
- Lungenfunktion
- Blutwerte: Blutbild, Ferritin, HbA1c, Blutfette, Nieren-, Leber- und Schilddrüsenwerte
- Besprechung und schriftlicher Bericht
Eckdaten
Dauerrund 2,5 Stunden inkl. Besprechung
Kosten€ 390
KostenübernahmePrivatleistung; private Zusatzversicherungen erstatten teilweise
Vorbereitungnüchtern zur Blutentnahme, kleines Frühstück für danach, Sportkleidung, Liste Ihrer Medikamente
Für Ausdauer- und Teamsport, ab 16 Jahren · PACE4-Phase A
Leistungsdiagnostik
Wir bestimmen Ihre Schwellen im Stufentest auf dem Laufband oder dem Radergometer. Sie erhalten Trainingszonen in km/h, Watt und Herzfrequenz, dazu einen Bericht, den Ihr Coach lesen kann.
Zwei Varianten
- Laktat-Leistungsdiagnostik: Stufentest mit Laktatmessung am Ohrläppchen. Ergebnis: erste und zweite Laktatschwelle (LT1, LT2) und Zonen. € 290.
- Spiroergometrie: Stufentest mit Atemgasanalyse bis zur Ausbelastung. Ergebnis: VO₂max, ventilatorische Schwellen (VT1, VT2) und Zonen. € 420.
Ein Re-Test nach 8–12 Wochen zeigt, ob das Training wirkt.
Eckdaten
Dauer60–90 Minuten inkl. Besprechung
Kostenab € 290 (Laktat) · € 420 (Spiro)
KostenübernahmePrivatleistung; private Zusatzversicherungen erstatten teilweise
Vorbereitung24 h kein intensives Training, 3 h vorher leichte Mahlzeit
Nach Verletzungen und Operationen · PACE4-Phasen A bis E
Verletzung & Return to Sport
Vom ersten Befund zurück in den Wettkampf
Nach einer Verletzung stehen zwei Fragen im Raum: Was ist passiert, und wann geht es wieder? Die erste beantworten wir mit Untersuchung und Ultraschall im Haus, bei Bedarf mit weiterer Bildgebung. Die zweite beantworten wir nicht mit einem Datum, sondern mit Tests: Kraft im Seitenvergleich, Sprünge, Richtungswechsel. Dazwischen liegt ein Aufbauplan, den Ärztin oder Arzt und Physiotherapie gemeinsam führen.
Das gilt auch nach einer Operation, etwa nach einer Kreuzbandplastik: Wir übernehmen die Rehabilitation und die Tests für die Rückkehr in den Sport, in Absprache mit dem Operationsteam.
Umfang
- Erstuntersuchung mit Ultraschall
- Röntgen oder MRT bei Bedarf, extern veranlasst
- Aufbauplan nach PACE4 mit Physiotherapie im Haus und Übungen für zu Hause
- Return-to-Sport-Tests: Kraft, Sprünge, Limb Symmetry Index (LSI)
- Return-to-Run-Test: Sprung- und Krafttests vor dem Laufeinstieg, € 180
Eckdaten
DauerErstuntersuchung 45–60 Minuten; Gesamtdauer je nach Verletzung
Kostennach Aufwand, Kostenvoranschlag nach der Erstuntersuchung; Return-to-Run-Test € 180
KostenübernahmePrivatleistung; private Zusatzversicherungen erstatten teilweise
Vorbereitungvorhandene Befunde und Bilder mitbringen, kurze Sporthose
Bei hartnäckigen Sehnenbeschwerden · Ergänzung zu PACE4-Phase C
Stoßwelle & Regeneration
Bei manchen länger bestehenden Sehnenbeschwerden, etwa an der Ferse, der Achillessehne oder bei Kalkablagerungen in der Schulter, kann eine Stoßwellenbehandlung den Belastungsaufbau ergänzen. Für einige dieser Beschwerden ist die Wirkung in Studien gut belegt, für andere ist die Datenlage dünn. Wir sagen Ihnen vorher, zu welcher Gruppe Ihre Beschwerden gehören, und behandeln nur, wenn es begründet ist.
Regeneration verstehen wir als Teil der Trainingsplanung: sportphysiotherapeutische Behandlung, Belastungssteuerung, Schlaf und Ernährung. Wir erklären, welche Maßnahmen belegt sind und welche vor allem gut klingen.
Umfang
- Ärztliche Untersuchung mit Ultraschall vor der ersten Sitzung
- Fokussierte oder radiale Stoßwelle, je nach Befund
- Übungsprogramm für den Belastungsaufbau zwischen den Sitzungen
- Sportphysiotherapie und Beratung zu Regeneration
Eckdaten
Dauer15–20 Minuten pro Sitzung, meist 3 Sitzungen im Abstand von einer Woche
Kostennach Anzahl der Sitzungen, Kostenvoranschlag nach der Untersuchung
KostenübernahmePrivatleistung; private Zusatzversicherungen erstatten teilweise
Vorbereitungkeine; bitte sagen Sie uns, ob Sie blutverdünnende Medikamente nehmen oder schwanger sind
Für die zweite Lebenshälfte
Außerdem: Longevity-Check
Fünf Messgrößen, drei Termine: VO₂max, Griffkraft, Körperzusammensetzung, Gleichgewicht und Blutwerte zu Stoffwechsel und Gefäßen. Die Anamnese füllen Sie vorab online aus, in rund 12 Minuten.
Eckdaten: 3 Termine · € 890 · Privatleistung
Zu den Kosten
Alle Leistungen von Movara sind Privatleistungen. Sie werden nicht über den Südtiroler Sanitätsbetrieb abgerechnet, und Sie brauchen keine Überweisung. Private Zusatzversicherungen und Gesundheitsfonds erstatten je nach Vertrag einen Teil der Kosten; wir stellen Ihnen dafür eine ausführliche Rechnung aus. Was Ihr Vertrag abdeckt, erfahren Sie direkt bei Ihrer Versicherung.
Für Patientinnen und Patienten aus der Schweiz: Die Grundversicherung übernimmt geplante Behandlungen im Ausland in der Regel nicht, manche Zusatzversicherungen schon. Bitte fragen Sie vorab bei Ihrer Krankenkasse nach.
Nicht sicher, wo Sie anfangen sollen?
Beschreiben Sie uns Ihr Anliegen kurz am Telefon oder im Formular. Wir schlagen Ihnen den passenden ersten Termin vor.